Mediciones del nivel de CO2 en el interior de recintos cerrados. Siguiendo la iniciativa del grupo aireamos.org, la Asociación ciclista donostiarra Kalapie ha adquirido recientemente el medidor de CO2 Testo 440 (con sensor de CO2 infrarrojo tipo no dispersivo y protocolo de … [Leer más...]
¿Cómo evitar la transmisión por Covid-19?
Riesgo por coronavírus en nuestras actividades diarias cuando aparcamos la bicicleta. La bicicleta gana protagonismo durante la pandemia del Covid-19: varias ciudades españolas y europeas promueven su uso para evitar contagios. Desde el área de Salud y Medio Ambiente de ConBici estamos … [Leer más...]
¿El uso de LA BICICLETA es una INVERSIÓN ECONÓMICA RENTABLE?
Información relevante sobre coste económico. El exceso de desplazamientos con vehículos a motor de manera individualizada supone unos costes económicos, sanitarios y sociales externos para las ciudades que son asumidos en los presupuestos generales pero sin ser explícitamente conocidos por la … [Leer más...]
Beneficios en salud de la bici
Información relevante sobre salud Este apartado de salud, por su importancia y palpitante actualidad, nos obliga a iniciarlo con una mención a la pandemia sanitaria COVID-19 que nos asola a nivel local y mundial. Según estudios recientes de investigación en EEUU y Europa, la contaminación … [Leer más...]
Soluciones urbanas al cambio climático
Información relevante sobre Medio Ambiente y Cambio Climático. El exceso de vehículos a combustión en las ciudades produce, entre otros efectos negativos, congestión viaria, contaminación atmosférica, ruido ambiental y elevadas emisiones de gases de efecto invernadero con notable contribución al … [Leer más...]
BENEFICIOS DE LA BICICLETA en la reconstrucción post COVID-19
RESUMEN Beneficios de la bicicleta en la reconstrucción post COVID-19 La pandemia sanitaria del COVID-19 ha sacado la bicicleta a nuestras calles. Así que desde ConBici pensamos que es el momento adecuado para hablar de las ventajas que reporta su uso generalizado. Un mayor uso de la … [Leer más...]
Individualización de la carga en el uso terapéutico de la bici
En el artículo “bicicleta para la salud” hablamos sobre la importancia de individualizar la carga del ejercicio físico, pero ¿cómo individualizo esta carga de trabajo? Pues teniendo en cuenta 4 aspectos: La frecuencia de trabajo: ¿cuántas veces al día/semana usaremos la … [Leer más...]
Bicicleta para la Salud (I)
Como sociedad hemos ido evolucionando hacia estilos de vida sedentarios. La aparición de medios de transporte mecanizados, trabajos generalmente estáticos y el ocio inactivo, van en detrimento de nuestra salud física, social y mental. Hoy en día, el propio cuerpo toma un papel secundario. … [Leer más...]
ConBici RecetaBicicleta
PROSPECTO RECETA BICICLETA: Dosificación: entre dos y 6 veces al día dependiendo de la necesidad de desplazamientos. Puede utilizarse con mayor frecuencia en casos de desplazamientos cortos sin riesgo de sobredosis. Presentación: es preferible la bicicleta clásica al proporcionar mayores … [Leer más...]
Los prejuicios hacia la bicicleta en tiempos de COVID-19
Los medios de comunicación y redes sociales se hacen eco de imágenes en las que se criminaliza el uso de la bicicleta, sin tener en cuenta la normativa vigente que sí lo permite ni la evidencia científica y experta de los beneficios de su uso como medio de transporte para evitar la transmisión del … [Leer más...]
